Музыка – это неисчерпаемый источник жизненных сил и вдохновения. Мы улавливаем в ней частоты окружающего мира: приветствие леса, шум ветра, легкий морской бриз, щебетание птиц и тихий разговор деревьев. Звуки всегда оказывали на самочувствие человека огромное влияние.

Исторический аспект

Музыка – сильнейшее средство, используемое для воздействия на духовное и физическое состояние человека. Еще с незапамятных времен врачи Древнего Египта, а также Древнего Рима использовали звуки для лечения тела и души. А целители в Древнем Китае создавали своеобразные «музыкальные рецепты», ведь они свято верили в магическую силу излечения звуками. Итальянец Сенократ с помощью звуков труб возвращал сумасшедшим здоровье.

Пророк Давид пением и игрой на кифаре исцелил библейского царя Саула от депрессии, а врач Асклепиад с помощью музыкальных вибраций прекращал ссоры. Издавна считается, что звуки церковных колоколов очищают сердце человека, обновляют его жизненную энергию и укрепляют дух. Благодаря этим практикам появилась наука, которая носит название «музыкотерапия».

Влияние на человека

Музыкотерапия – это практика использования мелодий и звуков для улучшения восстановления эмоционального равновесия и баланса физического состояния человека. 2003 год ознаменован признанием ее официальным методом лечения. В мире существуют музыкальные и медицинские академии с отделениями музыкальной реабилитации.

В таких заведениях учат использованию музыки для лечения душевных и физических болезней. В эру постоянного развития науки и техники существует большое количество подходов к изучению влияния музыки на наше тело и душу. Рассмотрим, каким образом звуки могут влиять на индивида. Известным фактором является то, что музыка вызывает эмоции. Музыкальное искусство может вызывать некоторые чувства, переживания, даже аффекты, у него есть свойство менять настроение.

Исцеление искусством

Если рассмотреть музыкальный материал с точки зрения ритма, станет явным следующее: каждый элемент природы имеет ритм движения – так каждый орган человека работает в своем ритме. Именно это движение совпадает с ритмом некоторых музыкальных инструментов. Если организм болеет – ритм работы внутренних органов человека нарушается. Именно музыка дает возможность телу послушать определенную ритмическую мелодию. Руководствуясь несколькими советами, можно «подстроить» на здоровый режим ритм больного органа.

Московский врач Михаил Лазарев лечит бронхи и легкие, используя в своей практике игру на флейте. Французский актер Жерар Депардье всего за три месяца в юности вылечил дефект речи. Что же делал маэстро? Правильно, ежедневно дозированно слушал классическую музыку, а именно сочинения гениального Моцарта. А. Эйнштейн даже как‑то заметил: «В музыке Моцарта можно увидеть Вселенную». В ходе некоторых экспериментов было доказано, что под действием музыки Моцарта у взрослого человека происходят улучшения в работе головного мозга.

Однако они – временны, так как в мозгу зрелого индивида синапсы (от греч. synapsis – соединение, связь. Область соприкосновения нервных клеток друг с другом или тканями, содержащими нервные клетки) уже сформировались. Кроме того, легкая для восприятия музыка Моцарта положительно влияет на развитие детской психики, творческих навыков и формирование интеллекта в частности.

Моцарт был гением и в раннем возрасте начал писать музыкальные произведения, именно этот фактор добавил его музыке детской простоты восприятия, которое подсознательно чувствуют маленькие слушатели. Чувство радости от музыки Моцарта лечит, дает ощущение легкости. полётности. Целебные свойства имеет и каждый отдельный музыкальный инструмент.

Методика Жоса

музыкальный журналист

Существуют специальные методики, позволяющие лечиться классической музыкой. К примеру, изобретенная в 1954 году французским музыкантом и инженером-акустиком М. Жосом система музыкотерапии.

Музыкальный материал был тщательно отобран в соответствии с психотипом человека, с учетом возраста и иных параметров. Результаты лечения доказали, что исцеление прошло более чем удачно. Скоро Франция пополнилась двумя больницами музыкотерапии. В этих лечебницах можно было исцелиться от таких расстройств, как психоз и, в частности, шизофрения. Проверить тот факт, что все пациенты исцелялись полностью, сложно, но хорошим результатом было уже то, что музыка помогала больным справиться с депрессией.

Исследователь проводил несколько сеансов музыкотерапии в неделю, состоявших из трех музыкальных произведений, различных по форме и характеру. В первом сочинении чувствовалась созвучность грустному настроению пациента,
второе было противоположным по краске: оно использовалось для нейтрализации первого.

Последнее сочинение имело очень сильное эмоциональное воздействие и предполагало нужное настроение.

Если ставить в пример несколько произведений, дающих реальные положительные результаты у людей возраста 20‑30 лет, то они будут следующие:

• «Лунная соната» Бетховена.
• Прелюдия до мажор из первого тома ХТК «Аве Мария» Баха.
• Концерт №1 для фортепиано с оркестром Шопена.

Методика снятия стресса от Жоса работает и поныне. Не секрет, что у каждого человека бывают моменты, когда ему одиноко, грустно и тоскливо. Музыка помогает пережить такое состояние. Этому есть простое объяснение: большинство композиторов писали свои сочинения будучи очень одинокими. Взять хотя бы произведения Антона Брукнера, Иоганнеса Брамса, Густава Малера, Мориса Равеля, Петра Чайковского.

Как уже было замечено, музыкальный материал может преобразить внутренний мир человека, некоторые сочинения даже помогают выплескивать агрессию. Например, балет композитора-неоклассика Игоря Стравинского – «Весна священная». Фовистические (от франц. fauves – дикие звери) персонажи, архаичные рваные ритмы, политональность, полиладовость, полиритмия, театральное действо – все это поможет выплеснуть свое агрессивное «я».

Для снятия стресса…

От депрессий и стрессов поможет фортепианная музыка Шопена, оркестровые полотна Чайковского, легкость импрессионистического колорита сочинений Дебюсси. Для нормализации сна можно слушать сюиты «Пер Гюнт» Э. Грига, «Элегию» М. Лисенка, произведения Вивальди.

Если у вас поднялось давление – послушайте отрывки «Лебединого озера» П. Чайковского, некоторые «Песни без слов» Ф. Мендельсона, «Интермеццо» И. Брамса. Для развития умственных способностей, рациональности и четкости мышления слушай- те полифоническую музыку Баха. Чтобы быть в гармонии с собой, ощутить счастье, погружайтесь в легкую для восприятия музыку Моцарта.

Для расслабления всех систем организма можно использовать звуки леса, дождя, шум моря, ветра. Музыкотерпия – наука, которая стремительно развивается. Если вам интересно испытать чудодейственную силу этого искусства – садитесь или ложитесь поудобнее, включайте классическую музыку и погружайтесь в иной мир, ведь как сказал великий И. Гете: «Величие искусства яснее всего проявляется в музыке».

Об эффекте Моцарта

Феноменальная способность его музыки была открыта более чем два десятилетия назад. Американский невролог Франк Роше первым определил, что музыкальный материал венского классика Вольфганга Амадея Моцарта необычным образом влияет на физиологию людей.

Исследования Роше показали положительное влияние музыкального материала на функционирование головного мозга человека. Конечно, ученые спорят: следствие ли это хорошего настроения, вызванного классической музыкой. Во всяком случае, в запасе исследователей есть тезис, что это – результат физиологических процессов, которые связаны с особенностями музыки австрийского композитора. Моцарт – гениален, его поразительно легкое написание сложнейших сочинений в очень юном возрасте – ошеломляет, а легкость восприятия музыки вызывает восхищение.

• фортепиано помогает щитовидной железе лучше работать;
• скрипки есть свойство располагать людей к особенным эмоциям: она учит познавать себя и других людей, помогает чувствовать сострадание к чужому горю;
• как несложно догадаться: барабаны оздоровляют сердечную мышцу и, соответственно, улучшают его ритм; также положительно на работу сердца влияет арфа;
• флейта отвечает за лучшую функциональность легких и расширяет их;
• виолончели своя забота: она соответствует ритму почек;
• дудук позволяет слушающему углубиться внутрь себя, медитировать;
• саксофон помогает поддерживать ритм сексуальной энергии, этот инструмент активизирует деятельность половых органов;
• если вы собрались послушать вечернюю мессу, а значит, и орган, жизненная энергия наполнит ваше тело. Интересно, что этот инструмент влияет на позвоночник, придавая ему большую силу. Есть такая гипотеза, что орган связывает энергию космоса и Земли. Именно поэтому король инструментов используется в церкви – в месте общения человека с высшей божественной силой.

Гомеопатия - сравнительно , она возникла всего каких-то 200 лет назад, хотя основные принципы ее были заложены уже во времена Гиппократа. Уже тогда существовало два подхода в лечении - лечение противоположным, т.е средствами, действие которых направлено на то, чтобы подавлять болезнь, и лечение противоположным - гомеопатия, как ее назвали позднее.

В основу гомеопатии вошли труды , талантливого врача, химика и преподавателя языков, который сформулировал и обосновал основные ее законы.

Еще в начале своей медицинской практики Ганеман разочаровался в традиционных методах лечения того времени, считая их варварскими. Ученый утверждал, что современное врачевание быстро приводит к смерти пациента или вызывает новые заболевания.

Самуил Ганеман, отталкиваясь от своих исследований, которые провел на себе, разработал теорию, которая за 200 лет осталась почти неизменной. Он сформулировал основные принципы метода лечения, действующего по законам природы.

В основу гомеопатии также входит закон исцеления, который сформулировал Гиппократ: "Подобное исцеляет подобное". Суть этого закона сводится к тому, что вещество, способное вызывать болезнь, когда присутствует в больших дозах, в малых дозах может лечить ее же. Источник: flickr (David Hwang).

Основные принципы гомеопатии

Его учение строится на трех основных принципах.

Первый принцип – . Для этой цели Ганеман призывал подбирать лекарство, вызывающее состояние, подобное той проблеме, которую требуется устранить.

Для исцеления следует пользоваться самой малой дозой вещества, так как, с точки зрения гомеопатов, большие дозы, вызывающие болезнь, способны эффективно воздействовать на эту же болезнь, если их принимать в мизерных количествах. Чем меньше доза вещества, тем активнее оно воздействует на организм.

Мизерные дозы препарата готовятся путем потенцирования, многоступенчатого разведения жидких и твердых активных веществ, в ходе которого после энергичного встряхивания или тщательного растирания или разведения лекарство получает энергию исходного вещества. Чем меньше концентрация исходного материала, тем выше эффективность препарата.

Второй принцип - лечить человека, а не болезнь . Гомеопаты считают, что тело человека является целостной неделимой системой, и симптомы болезни указывают не на сбой в каком-либо отдельном органе, а на повреждение всей системы. Поэтому бессмысленно лечить отдельный орган или устранять симптомы, когда нужно воздействовать на всю систему в целом. Исходя из этого принципа в гомеопатии нет деления на специализации врачей, как нет и препаратов, излечивающих какие-либо отдельные заболевания.

Ганеман заметил, что на одно и то же лекарство хорошо реагировали только люди со схожими данными. Так возникло понятие о лекарственного средства, который он идентифицировал с типом человека. Для того чтобы определить конституциональный тип лекарства, надо проверить его действие на здоровых людях схожего типа.

Успех лечения во многом зависит от правильного подобранного препарата, который соответствует не только симптоматике заболеваний, но и тому, как выглядит человек, от особенностей его психики, от его пищевых пристрастий, а также от реакций организма на воздействие внешних факторов. Источник: flickr (tiffini).

Третий принцип – восстановление баланса всех систем организма . - основная цель гомеопатии. Чтобы эта система могла бороться с заболеванием, следует запустить ее защитные силы и включить механизмы саморегуляции.

Классическая гомеопатия использует для исцеления только один препарат . Использование монопрепрата позволяет отследить реакцию организма на него. И понять, как происходит лечение, какие реакции вызывает. Это необходимо, чтобы правильно назначить дальнейшую терапию или скорректировать процесс лечения. Этот процесс обусловлен законом Геринга, по которому процесс излечения всегда происходит от более сложного нарушения работы системы к менее сложному. Например:

• симптомы уходят в обратном порядке, от того, как они проявились, и первым исчезает тот, который появился последним;
• сначала уходят внутренние проблемы, а потом наружные: от внутренних органов к проблемам кожи;
• сверху вниз: от головы к ногам.

Иногда отмечается заметное ухудшение здоровья, что служит одним из признаков исцеления. При застарелых хронических процессах очищающийся организм активно освобождается от последствий недугов. В итоге поэтапно временно обостряются все симптомы заболевания, например, отходит мутная, с плохим запахом моча, начинаются обильные выделения из мочеполовых органов, опухают суставы.

Несоблюдение в лечении закона Геринга влечет за собой то, что болезнь может уйти внутрь, глубже, вызывая другие, более серьезные осложнения, что часто происходит при агрессивном медикаментозном лечении заболеваний: избавляясь от одного симптома, болезнь выходит на другом, еще более опасном, уровне.

Гомеопатическое лечение всегда требует больших усилий и пациента, и врача. Только постоянный анализ позволит определить, как шаг за шагом, от одного слоя к другому проходит выздоровление пациента.

Болезни, которые лечит гомеопатия

Часто в случаях хронических болезней аллопатическая медицина может лишь поддерживать и устранять симптомы. Гомеопатическая медицина в первую очередь выявляет те причины проблем со здоровьем, которые скрыты глубоко, и наносит удар именно по ним.

Эффективнее всего этот метод исцеления воздействует на детские заболевания, так организм ребенка активнее реагирует на подобное лечение. Родители, обратившись к специалисту по поводу физических проблем у ребенка, бывают удивлены, когда после принятия назначенных препаратов приходит в норму и психика детей – стабилизируется поведение, снижается гиперактивность, уходят капризы.

Заболевания и патологии, которые можно излечить или облегчить их протекание с помощью гомеопатических препаратов:

• аллергические реакции разной этиологии;
• проблемы детские и подростковые – речевой невроз (заикание), диатез, частые ОРЗ, задержка психического развития, недоразвитие мелкой моторики, энурез
• проблемы гинекологические, психологические и сексуальные;
• травмы;
• заболевания: легочные, ЛОР, глазные, желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, почек, мужской половой системы, эндокринной системы.

Конечно, гомеопатические препараты излечат не каждого человека, однако иногда ситуация складывается так, что замедление развития болезни уже становится победой.

Плюсы применения гомеопатии

В классической гомеопатии используются средства, приготовленные из сильно разбавленных природных материалов – растительных, минеральных, органических. Они дают толчок для организма, дают энергию для самовосстановления. Они безопасны и не вызывают привыкания, не накапливается в организме, не вызывают побочных эффектов и аллергии, не имеют противопоказаний и ограничений по возрасту.

Гомеопатия осуществляет индивидуальный подход. Она направлена на человека в целом, а не конкретно на болезнь. В результате на практике каждый случай заболевания индивидуален. Невозможно в различных ситуациях применять одни и те же методы исцеления, поэтому специалист-гомеопат кропотливо собирает данные о больном, чтобы выделить специфические особенности его организма, жалоб на недомогания, установить индивидуальные черты эмоциональных и психологических реакций на болезнь.

Применение гомеопатии требует от врача обширных знаний и опыта, умения разбираться не только в симптоматике, но и в психологии, требует незаурядных способностей и полной самоотдачи.

Гомеопатические препараты отличает невысокая стоимость, они доступны каждому. Гомеопатия может сочетаться с другими методами лечения.

Об авторе

Практически с самого начала своей врачебной карьеры Оксана применяет альтернативные методы лечения. В своей практике Оксана следует фундаментальным законам, изложенным в трудах доктора Самюэля Ганемана.

Где бы мы ни находились, хотим мы этого или нет, нас постоянно сопровождают музыкальные ритмы: в детстве - колыбельные песни, любимая радиоволна в пробке, караоке у соседей. При этом мы не задумываемся об огромном влиянии этих ритмов на наш внутренний мир, на самочувствие и поведение.

А между тем, воздействие музыки на организм человека может быть успокаивающим и , подымающим жизненный тонус и раздражающим.

Наш организм живо откликается на вибрационную частоту музыки, потому как тоже является своеобразным музыкальным инструментом: каждая клеточка, каждый орган, каждая система имеют свои вибрации. Если их озвучить получаются настоящие мелодии.

К примеру, ДНК «звучат» схоже с индийскими медитациями, а раковые клетки с «Траурным маршем» Шопена.

Музыкальные вибрации, достигая глубоко лежащих тканей, массируют внутренние органы и стимулируют в них кровообращение, влияют на костную структуру и организм в целом.

Психологи утверждают, что совпадение естественных биоритмов и ритмов музыкальных усиливает воздействие звуков на организм. При несовпадении, биологические ритмы человека подстраиваются под звуки музыки, что и меняет его психоэмоциональный настрой.

Все мы имеем индивидуальные вибрационные ритмы, поэтому у нас разные музыкальные вкусы. С возрастом все процессы в организме замедляются, в том числе и вибрационные, размеренные и спокойные мелодии предпочитаются быстрым и ритмичным.

Немного истории

Еще в древности было известно, что с помощью музыки можно усилить радость, успокоить печаль, смягчить боль и даже излечить от болезни.

В I веке до нашей эры в Парфии музыкой лечили от душевных переживаний и тоски. Для этого был специально построен музыкально-медицинский центр.

Асклепий, знаменитый лекарь, добивался излечения больных ишиасом, играя на трубе. Демокрит многие болезни исцелял игрой на флейте.

В Древнем Египте лучшим средством от различных болей и бессонницы считалось хоровое пение.

Врачи Древнего Китая полагали, что музыка способна вылечить любую болезнь, для воздействия на определенные органы они выписывали "музыкальные рецепты".

Пифагор, великий философ и математик, создал теорию о музыкально-числовом строении космоса и предложил использовать музыку в целебных целях.

Великий ученый использовал музыкальную медицину для лечения пассивности души, чтобы она не теряла надежды, против гнева и ярости, против заблуждений, а также для развития интеллекта, проводя занятия своих учеников под музыкальное сопровождение.

Платон, ученый и последователь Пифагора считал, что музыка восстанавливает в человеческом теле гармонию всех процессов, а также устанавливает гармонию и пропорциональный порядок во Вселенной.

Авиценна относил музыку к «нелекарственным» способам лечения и, наряду со смехом, запахами, диетой, с успехом применял при лечении психических больных.

На Руси издавна подмечено исцеляющее свойство колокольного звона, им лечили головные боли, суставы, снимали сглаз и порчу.

Учеными современности установлено, что колокольный звон, содержит резонансное ультразвуковое излучение, убивает за считанные секунды тифозные палочки, вирусы гриппа, возбудителей желтухи.

Именно поэтому все звонари отличаются завидным здоровьем и никогда не болеют простудными заболеваниями.

В XIX веке И. Догелем было установлено, что музыка изменяет частоту сердечных сокращений, глубину и ритм дыхания, повышает или понижает кровяное давление. Причем эти изменения происходят как у человека, так и у животных.

Известным pyсским хиpypгом академиком Б. Петpовским мyзыка использовалась во вpемя сложнейщих опеpаций, что обеспечивало более гармоничную работу организма.

Академик В.М. Бехтерев, известный психоневролог, научно доказал благотворное влияние музыки на дыхание, газообмен, ЦНС, кровообращение, практически на все процессы жизнедеятельности.

В США музыку начали активно использовать для лечения психических расстройств у ветеранов второй мировой войны.

Популярность музыкотерапия значительно возросла во второй половине XX века.

В западных вузах появляется специализация: профессиональный врач-музыкотерапевт. В США в настоящее время зарегистрировано 3500 практикующих музыкальных терапевтов, потребность в таких специалистах неуклонно растет.

Российский Минздрав официально признал музыкотерапию в 2003 году.

Доказано наукой и практикой

Римская академия не так давно опубликовала результаты многолетних исследований воздействия музыки на организм человека: гипертония, сердечные боли, последствия стрессов, депрессию, страх, бессонницу можно вылечить с помощью музыки в 90 случаях из 100.

Михаил Лазарев, московский врач-педиатр и директор детского восстановительного центра, игрой на флейте успешно лечит бронхолегочные заболевания.

Избавился от заикания Жерар Депардье, по совету врача он ежедневно слушал музыку Моцарта.

Во многих европейских клиниках музыку применяют в самый стрессовый для пациента предоперационный период. Специальные мелодии снижают уровень гормонов стресса в крови, мобилизуют организм, а во время операции заменяют лекарственную анестезию.

Подобных примеров в наши дни накоплено неисчерпаемое множество.

Лечебные свойства музыки.

Немецкий поэт Новалис еще в XVIII веке называл любую болезнь музыкальной проблемой, которая требует музыкального лечения.

Наибольшим терапевтическим эффектом, по мнению ученых и медиков, обладает классическая музыка, которая нормализует сердечный ритм и повышает в крови уровень иммуноглобулина.

Объясняется это тем, что ритмы классической музыки и ритмы сердца человека совпадают (в минуту 60-70 ударов), что объясняет их благотворное влияние на все основные функции организма.

Классические мелодии увеличивают лактацию, как у кормящих женщин, так и у млекопитающих.

С удовольствием слушают классику дельфины, быстрее растут и зацветают.

При хронической усталости обеспечит зарядом бодрости и энергии «Скрипичный концерт» и «Венгерские танцы» Брамса.

Бессонница.

Немецкими учеными установлено, что гораздо эффективнее снотворных. Прослушиваемые на ночь колыбельные обеспечивают глубокий, здоровый сон, как детям, так и взрослым.

Выработке мелатонина - гормона способствуют: «Концерт для фортепиано» (2я часть) Бетховена, «Возблагодарим Господа» (116 псалом) Моцарта, Дебюсси «Лунный свет», «Вторая симфония» (3-я часть) Рахманинова, Вивальди «Концерт для гобоя», григорианские псалмы. Наибольший эффект достигается при прослушивании музыки перед сном.

Алкоголизм лечится успешнее под звуки балета Равеля «Дафнис и Хлоя».

Шизофреники ведут себя более стабильно под музыку Генделя.

Улучшение кровообращения вызывают звуки кларнета и флейты-пиккало.

Нормализуют давление и сердечную деятельность негромкие, спокойные мелодии струнных инструментов и «Свадебный марш» Ф. Мендельсона.

Будущим мамам полезно слушать классику, которая способствует правильному формированию костной структуры плода. Кроме того, гармонические звуки закладывают основу духовного и физического развития будущего малыша.

Беременные женщины, слушая классическую музыку, могут излечиться от сердечных, сосудистых, нервных расстройств. Особенно благотворно влияет на беременную женщину и на плод творчество Моцарта.

По мнению американской исследовательницы, доктора Франзис Раушер, музыка Моцарта - феномен положительного воздействия звуков на живые организмы:

она развивает интеллект, повышает умственные способности у всех слушателей, не зависимо от того, нравится мелодия или нет, обладает обезболивающим эффектом, улучшает периферийное зрение.

Уменьшить тревожность, выйти из стрессового состояния и депрессии помогут мажорные небыстрые мелодии этнических композиций, симфонии Чайковского, рапсодии Листа, «Вальсы» и «Мазурка» Шопена, «Мелодии» Рубинштейна.

Успокоение и снятие нервного напряжения . Расслабляют звуки флейты, игра на скрипке или фортепиано, звуки природы, полезны классические произведения: Дебюсси «Свет луны», «Ноктюрн соль-минор» Шопена, «Симфония №6» Бетховена, «Аве Мария» Шуберта, «Колыбельная» Брамса.

Улучшение общего самочувствия, поднятие жизненного тонуса. Необходимы маршевые мелодии оказывающие мобилизующее действие, ускоряющие сердечный ритм. Из классики: 3-я часть «Шестой симфонии» Чайковского, «Увертюра Эдмонд» Шопена, «Венгерская рапсодия 2» Листа.

Избавление от мигрени и многих болей принесут религиозные мелодии, полонез Огинского, Моцарта «Дон Жуан», Хачатуряна «Сюита Маскарад», Листа «Венгерская рапсодия 1», «Фиделио» Бетховена, «Юморески» Дворжака.

Общее оздоровление. Робберт Шофлер, американский ученый и создатель музыкальной фармакологии, рекомендует слушать увертюры Моцарта, симфонии Чайковского, «Лесного царя» Шуберта. По его мнению эти произведения мобилизуют организм для быстрого выздоровления и действуют общеукрепляюще.

Музыка не только лечит

Однако применение музыки в лечебных целях имеет некоторые противопоказания и ограничения, о которых следует обязательно знать.

Не стоит чрезмерно увлекаться сочинениями Штрауса и Вагнера, их произведения, по мнению музыкотерапевтов, могут пробуждать низменные инстинкты, ноктюрны Шопена могут усугубить депрессию.

Современная рок-музыка может вводить в состояния стресса и подавленности. Слишком быстрая, громкая, диссонансная музыка вызывает усиленный выброс адреналина, что не всегда и не всем полезно.

Интересный опыт провели японские ученые:

кормящие мамы, слушавшие классические мелодии, были более спокойны, у них увеличивалась лактация на четверть. Мамы, которые слушали рок-композиции, нервничали, количество молока у них сокращалось вдвое.

Наряду с этим, музыка групп Enigma и Pink Floyd известна высоким оздоровительным влиянием.

Музыка только тогда приносит пользу, когда доставляет удовольствие, когда ее слушают, пропуская через свои мысли и сознание.

Следите за своими реакциями, если музыка вызывает внутренний протест (жанр, исполнение, неприятные ассоциации), то использовать ее в качестве музыкальной терапии не стоит, даже если она рекомендована врачом.

Применяя музыку в лечебных целях, не переусердствуйте! Сеанс музыкотерапии должен заканчиваться, как только вы почувствуете, что мелодия начинает вас раздражать и утомлять. Даже несколько минут способны оказать положительное воздействие.

Музыка должна звучать только для вас, настраивайтесь на соответствующий лад, останавливайте ход ваших мыслей, особенно тревожных, представляйте тот эффект, который вы желаете получить.

Музыка - вещь объективная. Мы не можем изменить саму мелодию, но у нас есть выбор - слушать то, что нам приятно, а значит, благотворно воздействует на наш организм.

Контролируйте, по-возможности, окружающую Вас музыку и будьте здоровы!

Источники: Т.Е. Яковенко «Музыка и здоровье человека: Фестиваль педагогических идей “Открытый урок”, Г. Шанских «Музыка как средство коррекционной работы», С. В. Шушарджан «Музыкотерапия и резервы человеческого организма».

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Природа полна звуков: шум ветра, шелест листьев, журчание воды, щебетание птиц, рык зверей слышал человек со дня своего появления на Земле благодаря имеющихся у него органов слуха. Слух помогал человеку ориентироваться в пространстве, слышать добычу во время охоты на диких животных или спасаться от хищных зверей. В процессе охоты на птиц человек учился имитировать голоса птиц, что в некоторых случаях способствовало удачной охоте. В процессе своего бытия человек заметил, что различные предметы при ударах друг о друге или трении издают разные по форме звуки. Далее развивая в себе заложенные в его сознание творческие способности, человек научился производить с помощью доступными ему предметов осмысленные наборы звуков. То есть то, что в настоящее время называется музыкой. Человек отметил благоприятное влияние музыки на его сознание. Звуки, сведенные в соответствующий ряд, укрепляли его дух, воодушевляли на большие дела, волновали, радовали, успокаивали, умиротворяли, то есть вызывали целую гамму эмоций. С помощью музыкальных звуковых рядов человек научился передавать свои эмоции, настроения, чувства и ощущения. Оказалось, что музыка способна вдохновить человека на творческую деятельность, изменить способность восприятия времени и пространства, улучшить понимание жизненного смысла.

Так же было отмечено влияние музыки на физическое состояние человека. Музыка учащала или замедляла дыхание, частоту сердцебиений, поднимала или понижала артериальное и венозное давление крови, влияла на общий тонус организма человека. влияет на дыхание, пульс, кровяное давление, энергетику. Снимала стресс и повышала иммунитет.

Музыка стала применяться целителями в практической своей деятельности. Дальнейшие исследования показали, что музыка способна как предупреждать болезнь так и останавливать ее развитие. Современная наука владеет большим количеством музыкальных средств для лечения человека.

Точная механика влияния музыки на человеческое здоровье пока не установлена. Известно, что звуковые волны возбуждают вибрацию тканей человеческого организма и создают энергетические поля в них, заставляя резонировать клетки тканей, в результате резонанса ускоряются или замедляются физиологические процессы, которые под влиянием резонанса могут затормозиться или сменить свою направленность.

Каждый орган человеческого тела – печень, почки, мозг, легкие и другие – имеют отличные от других резонансные характеристики, органы вступают во взаимодействие с звуковыми музыкальными волнами и меняют свои параметры под их воздействием. В давние времена целители и шаманы могли определить какой частотной гармоники не хватает человеку и восполняли ее отсутствие голосовым пением, словарной речью, музыкой, такое лечение было эффективным, давало положительный результат.. В связи с этим замечено, что произведения классической музыки могут улучшать самочувствие человека и имеют лечебный характер. К лечебным произведениям относят работы М. Глинки, А. Бородина, М. Мусоргского, П. Чайковского, В. Моцарта, Ж. Бизе, Ф. Шопена и других замечательных композиторов.

Зная определённые правила лечение классической музыкой можно избавиться или предотвратить многие болезни.

Опыты в области музыкальной терапии, показали, что прослушивание классических произведений, заметно ускоряет процесс выздоровления больного и благотворно влияет на общее состояние здорового человека. Прослушивая классическую музыку, можно развить свои творческие и интеллектуальные способности. Классика способна изменить даже характер человека. Так по информации найденной в Интернете можно ожидать, что следующие произведения классической музыки помогут страждущим избавить от своих недугов. Загрузка музыкальных файлов занимает некоторое время.

Зарубежные композиторы

Другое направление лечение звуком основывается на произношении звуков. Замечено, что человеку хочется петь и он поет, когда у него самочувствие и настроение. В ходе разработок указанного метода были определены звуки, наиболее благоприятно влияющие на тот или иной орган человеческого тела.

Если у человека проблемы с почками , то их работу можно наладить при помощи звука «И» : тяните «и – и – и - и - и..» ровно, на одной высоте, останавливаясь немного раньше, чем выдохнете весь воздух.

Для приведения в порядок нижней трети легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук «Е»: «е - е - е - е - е…».

Для очищения гортани (ОРЗ, ангина, зажимы, пробки горла) ровно тянуть на одной высоте звук «А»: «а -а - а -а - а…» .

Продолжительная вибрация, исходящая от этого звука, способна разрушать оболочки вирусов.

Современными исследователями и практикующими врачами составлен целый реестр лечебных звуков. К примеру:

–звук "И" дополнительно к лечению почек– прочищает нос, лечит глаза;

–звуки "В", "Н", "М", "Э" – улучшают работу головного мозга;

–звуки "Ц", "К", "Щ", "И" – лечат уши;

–звуки "У", "Ы", "X", "Ч" – улучшают дыхание;

–звуки "О", "А", "С", "М", "И" – лечат заболевания сердца. Не менее целебными свойствами обладают различные звукосочетания. В частности, созвучие:

–"ОМ" – снижает кровяное давление;

–"АЙ", "ПА" – снимают боли в сердце;

–"АП", "АМ", "АТ", "ИТ", "УТ" – исправляют речь.

На этом, конечно, лечебный звуковой ряд не оканчивается. Таких звукосочетаний очень много, и читатель сам может попрактиковаться в улучшении собственного самочувствия, произнося различные звуки или распевая песни.

Влияние классической музыки на человека часть 1

Влияние классической музыки на человека часть1

Влияние классической музыки уже давно доказано учёными, существует огромное количество экспериментальных подтверждений, что классическая музыка благотворно влияет на организм человека. При прослушивании маленькими детьми музыки великого австрийского композитора Моцарта, дети быстрее развиваются интеллектуально.

Моцарт:

Произведения Моцарта полезно слушать перед экзаменами/тестами, где требуется творческое мышление, поиск нестандартных решений для этого лучше всего подготовят произведения этого великого композитора.

Произведения Моцарта несут в себе очень мощный энергетический заряд, заряжают мозг, словно «будят» его и пробуждают смекалку и креативность. Лучше всего это выполняют симфонии и концерты для скрипок.

Мажорные тона настраивают и заставляют стремиться к победе. Проведённый компьютерный анализ показал, что в произведениях Моцарт предпочитал мажорные тона. Следовательно, слушая этого, поистине великого композитора и музыканта мы подсознательно стремимся к победе.

Даёт прилив творческих сил.

«Соната для двух фортепиано до мажор» Моцарта:

Существенно повышает умственные способности студентов при прохождении различных тестов. Моцарт существенно улучшал умственные способности и память животных. Это связано с влиянием музыки на активность определённых генов и образование ряда белков, отвечающих за внимание и память.

Ре-мажорная соната Моцарта для фортепиано:

Лечит эпилепсию (останавливает приступы и прекращает эпилепсию)

Лечебный эффект от музыки

При головной боли:

«Весенняя песня» Мендельсон

«Юморески» Дворжака

«Венгерская рапсодия» Листа

«Фиделио» Бетховена

«Колыбельная» Брамса

«Аве Мария» Шуберта

Вальсы Штрауса

Улучшает сон, действует успокоительно:

Сюита Грига «Пётр Гюнт»

«Мелодия» Глюка

«Грёзы» Шумана

Прелюдии Шопена

Рубцуется язва:

«Вальс цветов» Чайковского

Нормализует сердечную деятельность и кровяное давление:

«Свадебный марш» Мендельсона

При онкологических заболеваниях:

Моцарт

Гендель

Бах

Рахманинов

Для поднятия общего жизненного тонуса:

«Шестая симфония» (3ч.) Чайковского

«Увертюра Эдмонда» Бетховен

«Прелюдия 1» (опус 28) Шопен

«Венгерская рапсодия №2» Лист

Музыка в стиле барокко:

Улучшает память, запоминание новых и иностранных слов, стихов. Она успокаивает, мобилизует механизмы памяти. Может скрыть или даже нейтрализовать звуки бормашины.

Музыка Моцарта или барокко:

Поможет сознанию обрести чёткость и повысить уровень умственной организации.

Музыка Моцарта или Вивальди:

Помогает концентрироваться в течении большого периода времени.

«К Элизе» Бетховена, «Маленькая ночная серенада» Моцарта:

Расслабляют и успокаивают.

Медленная часть пьес Генделя, Баха или Вивальди:

Поможет запомнить текст.

Музыка Баха, Генделя:

Улучшает логическое мышление и повышает математические способности.

Второй концерт Рахманинова:

Учённые ставили воду для исследования в концертном зале, а потом изучали её излучение. Наиболее сильный целебные свойства почему-то приобрела вода , побывавшая на Втором концерте Рахманинова. Несёт в себе колоссальнейший заряд победы!!! Служит сильнейшим духовным и физическим лекарством.

- Как Вы думаете, почему именно Второй концерт Рахманинова оказывает самое сильное лечебное воздействие?

- Я не могу привести точных доказательств, но думаю, что разгадка феномена кроется в истории создания этой музыки. Из сильнейшей депрессии композитор вышел победителем. После провала его первой симфонии он был раздавлен критикой и клеветой. Очень тяжело переживал, не мог ни играть, ни писать и просто умирал. Но его вернул к жизни талантливый врач-психотерапевт Владимир Даль, он смог убедить композитора снова заняться творчеством, потому что ему суждено написать великую музыку, которая будет нужна всему человечеству. Это была битва за жизнь.

И Сергей Рахманинов действительно написал великую музыку. Он посвятил свой Второй концерт врачу Владимиру Далю. Ведь в некотором смысле они были соратниками в этой битве за жизнь. И неудивительно, что их произведение имеет целебные свойства. Второй концерт Рахманинова несет в себе колоссальнейший заряд победы!

- Вы полагаете, что Сергей Васильевич сумел выразить в музыке высокое состояние победы над смертью, торжества жизни, творческого восторга, которое он испытывал после выхода из тяжелейшей депрессии?

- Да, он закодировал это состояние в звуках. Во время исполнения концерта оно передаётся музыкантам и слушателям.

Ведь Сергей Рахманинов по своей сути благороднейшее существо - жизнелюбивейшее и добрейшее, очень высокого элитарного духа. И когда из бездны отчаяния он выходил на великую победу, фиксируя это в звуках, получилось гениальное произведение, которое служит сильнейшим духовным и физическим лекарством для его исполнителей и слушателей.

Звуком можно убивать и воскрешать из мёртвых. Что это за энергия и как она действует, надо изучать физикам и медикам. И они уже начали эти исследования. Например, генетики открыли, что в клетке есть особый механизм, регулирующий происходящие в ней процессы, реагируя на внешние звуки...

Мы, музыканты, не знаем этих законов, но пользуемся ими на практике. Возьмите и уберите из церкви песнопения, колокольный звон, акустику, которая усиливает и облагораживает звуковую среду, - и храм завянет. Перестаньте играть народную и классическую музыку - люди одичают, начнут болеть иистреблять друг друга.

Зона агрессивного «хэви металл», «панк-рока» и тому подобных, примитивной, морально распущенной «попсы» - это вообще не музыка в точном понимании этого слова. Людей загоняют в неё с помощью отравленной звуковой среды, которая формирует определенное состояние души и тела. Зона - это состояние организма: развращенное, преступное, одичалое. Такое состояние уже десятки лет кодируется электронными СМИ с помощью тотальной агрессивной рекламы: на телевидении и радио, в сфере быта, поездах и самолетах, на курортах, в ресторанах и столовых, магазинах и концертных залах, шоу-бизнесе - везде и всюду.

Конечно, не вся современная музыка отравлена. Например, некоторые барды создают хорошие песни, если следуют Божественным законам красоты. Бывает и джаз здоровой и полезной музыкой. Я убеждён, что настоящая музыка - это нечто неземное. Такую музыку, как и научные законы, не создают, а только открывают. Эта музыка существует вечно. По материалам журнала «Природа и человек».

Народная и классическая музыка:

Повышает иммунитет.

Григорианские песнопения, современные оркестровки, народная музыка:

Углубляется и замедляется дыхание, успокаивается мозг.

Звон колоколов или бубенцов, духовное и церковное пение, органная музыка и воскресная Святая Литургия в храме.

Обладают оздоровительным эффектом. Лечебное воздействие таких звуков заключается в настройке вибрации больных клеток организма на вибрации абсолютно здоровых, нормально функционирующих, а также в освобождении от гнева, очищении биополя, повышении иммунитета.

Chill-out, ambient (медленная, спокойная и обволакивающая музыка):

Используется для релаксации. Достаточно третья - четвёртая композиция, чтобы придти в норму!!!

Вывод из всего вышесказанного: Влияние классической музыки неоспоримо, и научно, и экспериментально, и на собственном опыте доказано.

Быть здоровым легко!!!

Похожие статьи